אגודת היועצים ומטפלים במשפחה בישראל

מאמרים

סדנאות להנחיית הורים- לשם מה?

ח אב | 15.07.2013
יכולים אנו, ההורים, לבוא ולטעון, לשם מה ללכת לסדנא מסוג זה? הרי גם הורינו היו הורים, וכן הוריהם וכן הלאה, עד סוף כל הדורות הסתדרו בכוחות עצמם. אם כן מה התחדש לו בדורנו? 
נכון הדבר שהורינו לא פנו לסדנאות מעין אילו מסיבות שונות, ואזכיר כמה מהן: 
א) פשוט לא היו כאלה.
ב) יתכן שהיו פחות זקוקים בגלל המבנה המשפחתי ההיררכי הברור. היום ישנם שינוים במבנה 
התא המשפחתי והזוגי. קיימת מבוכה גדולה והרבה פעמים אין כלים להתמודד עם השינויים המהירים.
ג) אולי כן היו זקוקים, אלא שלא הייתה מודעות לעניין. אנשים לא יכלו לשים את האצבע על הבעיה ופירשו זאת בצורות שונות.
ד) סמכות ההורים המתרופפת. 
 
מתוך הנאמר לעיל, אפשר להבין שהיום אנו חיים בתקופה של שינויים גדולים, תכופים ומשתנים. לחיים שלנו נוספו מטלות רבות שלא תמיד יש את הכוחות לעמוד מולם. כמו כן, אנו נמצאים
גם כאן בארצנו הקטנטונת, במעין כפר קטן שכולם מכירים את כולם ונתונים ללחץ חברתי חזק,
לעשות כמו כולם. השפע הטוב והפחות טוב, התפיסה החומרית של העולם המערבי, לא מיטיבים עמנו בחלק גדול מהמקרים. כך, אנו עומדים חסרי אונים מול כל העוצמה הגדולה הפרושה מול עינינו.
ובאמת, מדוע יש היום לימודים כמעט לכל נושא בתחומי החיים ולא יהיו לימודים בתחום ההורות? אם נסתכל על זה כך, הרי שנראה לנגד עינינו זכות גדולה ללמוד גם על התחום הזה, הכול כך חשוב ודומיננטי בחיינו.  
 
מדוע בקבוצה?
תשובה פרקטית, זה פשוט יותר זול, אבל באמת יש תשובות יותר  עמוקות ואמיתיות.
לאחווה ול"ביחד" של הקבוצה, ישנה עוצמה גדולה. כוח של חיזוק וגילוי דברים שהיינו חסומים אליהם. דרך המיקרוקוסמוס של הקבוצה, אנו פוגשים את מנגנוני ההתנהגות שלנו. את הדפוסים שתקעו אותנו במערכות היחסים שלנו במשפחה ובעיקר עם ילדינו. אנו מגלים מצבים שבעבר קרו, אך לא היינו מודעים אליהם. כאן, בקבוצה מוגנת, בסיטואציות חברתיות מוכרות, כאשר אנו מגיבים ואנשים מגיבים כלפינו, הקשיים צפים ועולים. העימות בקבוצה שאנו באים ללמוד איתה ודרכה, גורמת לטלטול וחשיבה מחודשת. אנשים מתחילים לבדוק עצמם, מה קורה ,איך, ולמה. המציאות מוכיחה, וגם מניסיוני, שתמיכה קבוצתית מביאה להצלחה מירבית בבעיות מסוימות.
 
מה סוד כוחה של הקבוצה?
ישנם אלמנטים וכוחות שונים בקבוצה, כאשר כל אדם מביא את הייחודיות שלו, את המבט שלו.
כשהאדם משתף את הקבוצה בבעיה הספציפית שלו, הוא נהנה לא רק מתגובת המטפל אלא גם 
מקבל את ההתבוננות המיוחדת של האנשים בקבוצה. הוא פוגש עצמו דרך עיניים אחרות. הבעיה
שהביא משתקפת במראות שונות ורבות, שהרי האנשים בקבוצה שונים זה מזה. השתקפות זו יכולה להאיר על חלקי נפש נסתרים ואספקטים נפשיים שהאדם לא היה מודע להם קודם.
דרך ההשתקפות של עצמו אצל הזולת, האדם יכול להבין בצורה טובה יותר את ההתנהגויות והמניעים שלו. 
 
לסיכום: 
הקבוצה היא סוג של מיקרוקוסמוס לעולם החיצוני. מעין מעבדה קטנה. החשיפה דומה לזו שבחוץ; ישנם מגוון של אנשים ומגוון של תגובות. הקבוצה נותנת "פידבק" בעל עוצמה גדולה שאינה דומה לתגובה שאפשר לקבל מחוץ לקבוצה.
אחד הדברים החשובים במפגש הקבוצתי הוא התמדה לאורך זמן. הפגישות החוזרות ונשנות הופכות את החברים בה לקבוצה אמיתית, קבוצה שיש בה קשר חיובי רגשי עמוק. על בסיס קשר זה נוצרת התמיכה והפתיחות בין חבריה. וכך, כאשר מופנית אל האדם ביקורת, הוא חש שהיא נובעת מעמדה של קבלה וחיבור חיובי. אין כאן מצב של "פגע וברח", אלא של רצון לעזור להקשיב לתמוך ולצמוח.

מאמרים אחרים

טיפים לליל הסדר

4 טיפים לעבור את ליל הסדר בצורה הטובה ביותר

טיפול גופני נפשי בטראומה מינית

מהי טראומה מינית, מהם סימפטומים אופיינים לטראומה וכיצד בעזרת טיפול גופני נפשי ניתן לסייע במקום שהמילים נגמרות והגוף מתחיל

פעוטות = לא מנומסים

המאמר מציף את הקושי של פעוטות לשתף קשיים, ונותן פתרונות מעשיים להורים כיצד לעזור ולהקל על ילדם בהתמודדות עם הסתגלות קושי ופחד.

תחושותיהם וחוויותיהם של ילדים לנוכח הגירושין של הוריהם.

הליך גישור בגירושין מצמצם פגיעה בילדים

זכות אישה בכתובה

אני ייצגתי אישה זו בבית הדין הרבני תל אביב, אישה זו זכתה במלוא כתובתה.

תפקידים במשפחה

תפקידים במשפחה

קשה לי להחליט..

קשה לי להחליט.. מאמר הנותן מענה למתקשים בקבלת החלטות (לבנות הנעורים)

משדרת בטחון

משדרת בטחון.. בנושא: בטחון עצמי (לבנות הנעורים)

מה זה קאוצ'ינג

תמונת חיי.. מה זה קאוצ'ינג? הסבר

לשנות הרגש

לשנות הרגש.. להשתלט על הרגשות שלנו.. (לבנות הנעורים)

פסיכולגית הצבעים

פסיכלוגית הצבעים

סדנת העבודה

סדנת העבודה של ביירון קייטי

שלבים בקשר הזוגי

שלבים בקשר הזוגי

אווירה משפחתית

כולנו מחפשים שלווה, האם אפשר להגיע לאווירה שלווה בבית? במה זה תלוי.

ניהול עסק עצמאי מול רשויות המס

עצמאי העונה על אחת משלושת התנאים הנ"ל נקרא עצמאי שאינו עונה להגדרה הוא מחויב בדמי ביטוח מופחתים אך מאידך אינו זכאי לגמלאות כגון: פגיעה בעבודה ודמי לידה.

ביטוח

למה צריך ביטוח אחריות מקצועית ? מרבית הלקוחות כיום הם בעלי תודעה צרכנית מפותחת העומדים על זכותם לקבל שירות מקצועי ואיכותי כנדרש בשוק תחרותי ואינם מהססים להגיש תביעה כנגד בעל המקצוע החופשי, אם לדעתם נגרם להם נזק על ידו.

מיכל אמיר

אחת התופעות השכיחות ביותר במשפחה המודרנית היא הצבת גבולות לילדים. או נכון יותר חוסר גבולות. הסמכות ההורית שהייתה נהוגה בעבר במשפחה המסורתית אבדה לה והורים רבים מוצאים את נעים בין סמכות יתר להיעדר סמכות.

אין אדם רואה את העולם אלא במשקפי עצמו

הבה נשזור את פרטי חיינו ונראה כיצד האתמול קשור ואף מייצר את המחר,כיצד חוויות מן העבר הרחוק מולידות בנו התנהגויות כאו ועכשיו.

שתוף הילדים בחוויות

שיתוף הילדים בחוויות כיצד נשתף ומה נשתף

כללים לעידוד נכון - הכוח שבעידוד

הכוח שבעידוד כמה חשוב העידוד לאדם ומדוע קשה לעודד וכללים לעידוד נכון

סגנונות הורות - הורים סמכותיים

הורים סמכותיים - כיצד עושים זאת?

רגשי אשם ומצפון מייסר

רגשי אשם ומצפון מייסר - במינון הנכון וללא הגזמות. חסר הוא גרוע, ואף יתר אינו נכון ואף מזיק.

סגנונות הורות - הורים גמישים, ותרנים

נדבר על שלושה סגנונות הורות כשהראשון בהם - הורים גמישים, ותרנים

סגנונות הורות - הורים נוקשים מידי

סגנון נוסף של הורות - הורים נוקשים מידי

טיפול בחרדות ופחדים

מהוא פחד, מהוא מקור הפחד ואיך ניתן לנטרלו

משאבים פנימיים

מהם אמונות ומשאבים פנימיים מהם והיכן הם טמונים

מדריך למשתמש בפסיכותרפיה חלק ב – טיפול בדיבור

מהי פסיכותרפיה? מהו הכלי המרכזי והעיקרי בתהליך הטיפול הנפשי? האם בכלל אפשר לטפל בנפש שאי אפשר לראותה? מה תפקידו העיקרי של המטופל בתהליך, וכיצד עליו להתייחס לפסיכותרפיה רגילה שנראית שונה?

מדריך למשתמש בפסיכותרפיה חלק ג – הנחות שגויות בתפיסת התהליך הטיפולי

חוויה שלילית בטיפול, עלולה לגרום לאנשים הרס נפשי לטווח ארוך, היא עלולה לגדוע מימוש פוטנציאל אישי ולהעמיק אצל אנשים חוסר אמון בזולת ובעצמם, חוויה כזאת שנגרמת בשל כאלה שניסו לעזור אבל לא ידעו לומר "איני יודע", עלולה להרוס זוגות ומשפחות, ולא פעם צריכות לעבור לא מעט שנים, והרבה תפילות וחסדי שמים, על מנת שאנשים יתנו צ'אנס נוסף למערכת האישית והמשפחתית שלהם.

כעסים והתפרצויות זעם אצל ילדים ומתבגרים

"כמה פעמים, הצליחו להוציא אתכם "מדעתכם", עד כדי מצב, בו הרגשתם חסרי שליטה עצמית לחלוטין. התסכול והזעם, התפרצו מתוככם בצורת: כעס נורא, צעקות, צרחות ולעתים אף בבכי".

היחס לכוחות החיים ביהדות

כיצד מתייחסת היהדות לכוחות החיים? מאמר אמוני וחינוכי.

פחד וחרדה ופוביה ומה שבינהם

איך לנטרל פחדים וחרדות, מהם המקורות של אותם רגשות החוסמים אותנו וכלכך מעיבים על חיינו

הכל מתחיל במשפחה

כיצד יתכן שילד מתנהג בבי"ס באלימות ובבית הוא מלאך?

כאן עובדים!!

העולם בו אנו חיים הוא מתנה אלוקית לנשמתנו. אשר ביקשה להנות מעולם "שכולו טוב"-גן העדן"מתוך שכר, ולא ממקום של מתנה, וע"כ ירדה כאן להתמודד עם נסיונות-בכדי להתאמץ, להתגבר, ולהצליח. ירדנו כאן לעולם העבודה.

שלבים ומעברים בחיי הילד

על חשיבות הכנת הילד להתמודד עם מעברים בחייו.

בעין הסערה - על השפעת משברים על חיי הנישואין והמשפחה

הנהר זורם. פכפוך המים מתערבב בקולו עם שירת הציפורים ויוצר סימפוניה שכולה שיר הלל לבריאה. יפה הוא הנוף מסביב. השייטים שלווים בסירתם ונהנים איש מחברתו של רעהו והאווירה רוגעת. לפתע חל מפנה חד. הסירה מיטלטלת ונזרקת בעוצמה אל הסלעים. הנהר שינה פניו והחל שוצף וגועש. מפל מתקרב. האם ישכילו לחתור הם בשניים?

נישואים שניים-תקווה לחיים

יש אהבה בנישואים שניים-תתאמצו ותיוכחו

תקווה לחיים=נישואים שניים

בסיס נישואים שניים =האהבה

תגובות

כל התגובות