הקושי בקבלת החלטות הוא נפוץ ביותר, זה יכול להתבטא בהחלטות קטנות כמו: באיזה צבע יהיה הבגד לחתונה של אחותי,
או באיזו צורה נסדר את הכיתה לאסיפת כיתה. הקושי בקבלת החלטות יוצר אצלינו בלבול ואפילו עוצר אותנו מלהתקדם.
שאלה אותי הדס: אני לא מצליחה להחליט. כל החלטה קטנה גובה ממני תחושה לא נעימה וכן אני לא מתקדמת לשום כיוון. מה הסיבה לקושי?
אילה- יש כמה סיבות משמעותיות הגורמות לקושי בקבלת החלטות :
- שיתוף אנשים לא מתאימים בקבלת ההחלטה.
- מעורבות רגשית גבוהה שאינה מאפשרת לנו לחשוב בצורה שכלית.
- השפעה ולחץ מהסביבה אינם מאפשרים מחשבה ברורה.
- פחד מכשלון או מתוצאה לא רצויה.
- כעס\ אכזבה \רגשות שליליים אינם מאפשרים שקול דעת בריא ונכון.
- חוסר הבנה של מגוון האופציות הקיימות לבחירה.
- התנתקות מדעות קדומות מתפרשת ככישלון.
אילה- יש לך החלטה חשובה שעומדת על הפרק כעת?
הדס- כן, ענין המגמות בסמינר, אני לא יודעת במה לבחור?
אילה- מה ההתלבטות?
הדס- האם לבחור מגמה בנושא הנהלת חשבונות או הוראה.
אילה- ומה הדעה שלך?
הדס- רוב הכיתה הולכת למגמה של הנהלת חשבונות. החברות הטובות שלי גם כן הולכות למגמה דומה.
אילה- ולמה את נוטה לבחור. מה את חושבת שטוב בשבילך, שמתאים לך ?
הדס- אני מתחברת להוראה.
אילה- בואי נחלק זאת לטבלה בצד ימין נכתוב רווח ,ובצד השני של הטבלה הפסד. מהם הרווחים שיש לך אם תלכי להוראה. ומה ההפסד שיש לך אם לא תלכי להוראה.
הדס- הרווחים שיש לי אם אלך להוראה: *מתחברת יותר למקצוע *אוהבת לעבוד עם ילדות *יותר סיפוק. וההפסד שיש לי אם לא אלך להוראה: שלא אלך ללמוד ביחד עם החברות הקרובות שלי.
אילה- מה יותר גדול הרווח או ההפסד?
הדס, ברור, כעת התמונה ברורה מאוד,.עזרת לי להחליט.
לסיכום- נטרלנו בראש ובראשונה את הגורמים החיצוניים המקשים בקבלת ההחלטה כגון: אנשים דעות קדומות, לחצים, וכ'ו..
התמקדנו בהבנה עמוקה של הצרכים שלנו ומה הכי טוב בשבילינו. וכן להשאיר את הרגש בצד ולהיישיר מבט שכלי ונכון לבעיה .
